Springs består av utøvere som behersker alle enkle hopp og øver på dobble hopp.
Springs trener:
Tirsdager kl 16:30-17:45
Onsdag 14:00-15:00, barmark 16:00-17:00
Torsdag 16:00-17:00
Fredager kl 16:30-18:00
Lørdager kl 09:45-10:45, barmark 10:45-11:45
Søndager kl 17:00-19:00
All informasjon om treninger og treningstid til klubbens medlemmer vil bli gitt via appen Spond.